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¿Cómo ayuda el CBD a aliviar el estrés y la ansiedad?

El cuerpo humano tiene lo que se llama el sistema endocannabinoide con dos receptores conocidos: CB1 y CB2. El CBD interactúa con estos receptores, así como con otros sistemas biológicos, de formas que aún no se comprenden completamente.

Lo que parece claro en la investigación científica es que el sistema endocannabinoide tiene un papel crucial en la regulación del comportamiento emocional, incluidos el estrés y la ansiedad. Una forma de hacerlo es alterando las señales de serotonina.

La serotonina es un neurotransmisor en el cerebro que ayuda a controlar el estado de ánimo y los niveles bajos de serotonina se han relacionado con la ansiedad. Además, el estrés crónico disminuye la señalización endocannabinoide en el cerebro, lo que también conduce a la ansiedad. Como tal, el uso de CBD para afectar estos sistemas puede aliviar potencialmente la ansiedad y mejorar la salud mental en general con sus efectos calmantes.

Por esta razón, el aceite de CBD, puede proporcionar un alivio sostenido del estrés y la ansiedad durante un largo período de tiempo y es una forma totalmente natural de aliviar la ansiedad.

Las formas de medicación más comunes y ampliamente recetadas para tratar la ansiedad son un grupo de medicamentos llamados benzodiazepinas. Si bien pueden proporcionar un alivio significativo de la ansiedad, las benzodiazepinas pueden ser físicamente adictivas y peligrosas cuando se combinan con alcohol y otros depresores.

El CBD puede proporcionar un alivio natural de la ansiedad. Los estudios preclínicos y clínicos muestran que el CBD es seguro de usar tanto a corto como a largo plazo. No solo carece de efectos psicoactivos, los efectos secundarios reportados del CBD generalmente han sido leves y no graves, sin indicios de que pueda conducir a la adicción.

Al igual que con cualquier sustancia, el CBD podría interactuar potencialmente con otros medicamentos, por lo que es mejor consultar con un profesional médico antes de usar CBD.

La mayoría de los profesionales están de acuerdo en que comenzar con una dosis baja de CBD y aumentarla hasta la dosis mínima efectiva es el método ideal para determinar la dosis individual adecuada para usted.

Un ensayo clínico de 2018 investigó los efectos del CBD sobre la ansiedad en hombres adultos antes de someterse a una prueba de hablar en público. Los resultados mostraron que el CBD tomado por vía oral pudo proporcionar una disminución significativa de la ansiedad de los participantes del estudio. Este fue un pequeño estudio de sólo 57 participantes, por lo que esta información es sólo una guía aproximada en lugar de una regla.

Mientras tanto, para aquellos que experimentan estrés y ansiedad que buscan una alternativa a los tratamientos farmacéuticos potencialmente peligrosos disponibles actualmente, el aceite de CBD puede ser una ruta eficaz a seguir.

                                         

                                      DOCTOR LLORENTE GONZALEZ.

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